दंतेवाड़ा, 06 फरवरी 2026
जिला कलेक्टर श्री देवेश कुमार ध्रुव के निर्देश एवं मुख्य चिकित्सा एवं स्वास्थ्य अधिकारी डॉ. अजय रामटेके के मार्गदर्शन मंव आज जिले में राष्ट्रीय मानसिक स्वास्थ्य कार्यक्रम के अंतर्गत छू लो आसमान संस्था परिसर में कक्षा दसवीं एवं बारहवीं के छात्र-छात्राओं के लिए परीक्षा की तैयारी के दौरान तनाव प्रबंधन विषय पर कार्यशाला आयोजित की गई।
कार्यशाला में जिला नोडल अधिकारी डॉ. देश दीपक ने विद्यार्थियों को परीक्षा के समय होने वाले तनाव से निपटने के उपाय, समय प्रबंधन, सकारात्मक सोच तथा नियमित दिनचर्या अपनाने के महत्व की जानकारी दी।
उन्होंने छात्रों को मानसिक दबाव की स्थिति में खुलकर अपनी बात रखने एवं समय पर सहायता लेने के लिए प्रेरित किया। इस अवसर पर विद्यार्थियों ने पढ़ाई के दबाव, परीक्षा के डर, एकाग्रता की कमी एवं पारिवारिक अपेक्षाओं से जुड़ी समस्याओं पर सवाल पूछे, जिनका समाधान सरल एवं व्यवहारिक उदाहरणों के माध्यम से दिया गया।
कार्यक्रम का उद्देश्य विद्यार्थियों का आत्मविश्वास बढ़ाना एवं परीक्षा अवधि में उन्हें मानसिक रूप से सशक्त बनाना रहा। कार्यक्रम में संस्था की प्राचार्य श्रीमती शेफाली भदोरिया, जिला सलाहकार अंकित सिंह, मानसिक स्वास्थ्य सोशल वर्कर विक्रम सहित शिक्षकगण उपस्थित रहे।
